こんばんは！

寒い日が増えてきましたね汗

皆様如何お過ごしでしょうか？

先日の３連休に魚津のありそドームで体育イベントがあり、そちらの卓球コーナーを担当させていただきました。

様々なスポーツブースがありましたが卓球は最初から最後まで台が埋まっている状態、大盛況でした^^（忙しすぎて写真を撮れませんでした汗）人気ぶりが伺えます!こどもだけでなく親子連れで一緒にされる方が多いという印象でした。年齢問わず一緒にできるというのが良いですね!

また、今回はマシンも持っていったので皆様にとってはとても良い体験になったのではないかなとおもいました!（球がめっちゃ早いと皆様驚いていました笑）

話は変わりまして、先日子どもが行きたいといったので息抜きも兼ねて某お店にビリヤードとダーツをしに行きました。

めっちゃ真剣っすね笑

こういった的・ターゲットがあると子どもってとても真剣になりますよね

これうまく卓球に使えないかな～とか考えてみたり、、、以外と他の競技と組み合わせると面白い反応があったりするんですよね

皆様からも「こういった競技とコラボするといいんじゃない?」等のご意見がありましたらぜひぜひ教えてください!

ウチは新しいモノ好きなのですぐレッスンに取り入れられるか検討しますので、、、笑

こんにちは！

 

久しぶりの投稿です。

 

 

少しずつ過ごしやすい季節になり快適に練習できる環境となってきましたね！！

皆様如何お過ごしでしょうか？

 

 

秋は大会が多く、どの年代の方も試合を控えていて当店では実践的な練習や詰めの練習を行っております。

当店レッスン生の皆様にはいつも口を酸っぱく（笑）して言っているのですが、試合は今まで練習してきた事を実践・披露する場です。今まで練習してきたことがそのままできる様にすることが最も肝心です。←これが一番難しいのですが・・・

 

 

練習でどんなに上手に出来ても肝心の試合でその通りにできないというのは実はよくあることで、皆様もそういった経験はないでしょうか？「その通り」にできないのには様々な原因があると思いますが、その中でも特に多いのは「緊張」と「練習の成果を実践にまで昇華できない」ではないでしょうか？

 

 

前者の「緊張」はもう場数を踏むしかないですよね笑。

もう沢山の試合に出場して慣れていく。慣れていく事で、普段練習している内容を試合中に思い出せるくらい気持ちに余裕ができる状態にするのが一番。緊張しやすい人はそもそも試合の中で「今まで自分がどんな練習をしてきたか？」や「試合の組み立てや戦術」といった事が実践の中で頭に浮かんでこないと思います。「緊張」してそんな余裕がないはずですから汗

ですので積極的にどんどん試合に参加しましょう！

 

 

 

後者の「練習の成果を実践にまで昇華できない」は、上記の「緊張」にも若干関連してくると思いますが、たとえば自分がミスをしたときに「練習していた通りに動けたか？」等を思い返せるかどうかが肝となってきます。その際は全体でぼや～っと考えるよりも手や足の動作・それぞれの動きひとつひとつで細かく思い返す・考えた方が良いです。←それくらいで考えないと意味がありません

そしてなにより肝心なのはその思い返した事をちゃんと「使う・実践する」事です。これが意外とできなくて練習でやっていた事が全くできないでそのまま負ける・・・なんてよくあると思います。

 

 

 

こういった事を伝えるとよく返ってくる言葉が

 

 

「そもそも試合中に考えている余裕がない」　　　です汗。

 

 

 

 

これを言ってしまうと元も子もないです。

練習をやっている意味がありません。試合というのは仮に１試合20～30分程度としたら実際にボールを打っているのはその中のほんの「数分」程度です。後はボールを拾いに行ったり、呼吸を整えたり、休憩時間があったりと実は考える時間なんてものはたくさんあるんです。考える余裕がない人は考える時間がある事に「気づいていない場合」が圧倒的に多いです。

 

 

経験上「技術」というのは練習の中だけでは完成されず、実践の中で成功した経験を経て初めて「完成」するものだと考えています。それを何度も繰り返していく事でやっと頭で考えなくても身体が咄嗟に反応してできる状態になるものです。

実践でやらないで練習でばかり成功していてもそれは「練習の為の練習」でしかありません。

 

 

そもそも「試合中に考えている余裕がない」のであれば、それをできるようにする為には「考えなくても咄嗟に反応してできるだけの膨大な練習量と経験を積む」しかありません。

要はどちらにしても上記の段階を踏んでいかないといけないということですね笑。

 

 

 

意識や考え方ひとつで皆様それぞれの可能性を開く事ができると私は常に思っています。

意識しない・考えないなんてもったいない！！考えていなければ今後の「課題」も見つかりません。せっかくしている練習を無駄にしない為にも試合中は身体と同じくらい「頭」も使ってプレイしてみましょう！！

 

 

 

話は変わりまして、ご好評頂いております「紹介キャンペーン」ですがまだまだ募集をしておりますので会員の皆様はぜひこの機会にご活用ください！！なお、キャンペーンに関してご不明な点等ございましたらお気軽に当店スタッフまでお問い合わせください＾＾

 

おはようございます!

 

 

 

先日以前から欲しかったフォームチェック用の姿見を思いきって購入しました。

 

 

 

※下記写真のーが現物となります

 

移動式で横幅があるものが良かったのでサイズ感バッチリです^^

 

 

 

 

基本的な事ですが自分自身のスイングを認識するというのはとても大切な事だと当店では考えております。

 

 

 

主にレッスン中に使用しますが、個人的に使いたい方はスタッフにお気軽にお声かけ下さい^^

こんにちは！

 

 

お盆休みも終えて、本日の午後より当店もまた営業再開となります！

連休中皆様いかがお過ごしでしたか？

 

 

 

私はこの仕事になってから普段なかなか子供と一緒に遊んであげられないので、連休中はほとんど子供のやりたい事をやって終わったという感じです＾＾

 

 

 

いつも家→お店→家の繰り返しだからでしょうか。

他の場所や普段行かない場所に行ったりすると

 

 

 

まったく知らなかった「新しい情報」や

 

 

とある場所で「これ・・・お店のレッスンや企画に活かせそうだな」

 

 

 

といった様な事もありとても新鮮な気持ちになりました！

 

 

特に卓球で活かせそうなものはなんでも取り入れて実践し、検証してみよう・・・そう感じる事がいくつもあり

 

「外から受ける刺激」というのはとても大切な事なんだと改めて実感した連休となりました。

 

 

 

 

 

 

さて、先日のお知らせ欄にも記載しましたがインターネット予約限定の割引企画は予定通り８月１９日にて終了の予定となっておりますのでご検討の方がおられましたらお早めにご連絡下さい。

 

 

 

 

また朝の「早割コース」等の一部コースの募集を若干名ですが再開しようと現在検討しております。

各コースの募集状況に関しては改めてホームページ上の「お知らせ」欄にて掲載を予定しておりますので後日ご確認いただけると幸いです。

 

 

→以前ブログにてご案内しましたが近く、紹介割引を期間限定でパワーアップした内容にしますのでこちらのブログをお読みの会員様がおられましたらぜひ後日掲載される募集状況を確認し、紹介割引をご活用下さい！！＾＾

 

 

 

それでは今日も１日頑張っていきましょう！！

こんにちは！！

 

 

今日はお盆前のレッスン最終日でした。

明日より当店はお盆休みに入ります。私たちも涼しいフロアにはいても日々のレッスンで少しバテ気味になり、この連休で思いっきりリフレッシュしたいと思っています!何事においてもメリハリは大事ですからね^^

みなさまも連休でうまくカラダを休めてリフレッシュしてください^^

 

 

 

 

連休を明けてからの当店での予定ですが、現在ホームページのお知らせ欄に掲載されているインターネット割引は予定通り２０日まで行います。ご検討の方がおられましたらぜひお早めにお申し込みください。

 

 

その企画後になりますがまた新しい企画を予定しています！！

 

 

今度は既存の会員様を対象とした企画となる

「紹介割引制度パワーアップキャンペーン」です!!

期間限定ですが現在行われている通常ですと「紹介特典1000円引き」となるこの企画を、よりパワーアップした内容にして実施する予定にしております!!

 

 

 

その内容は・・・

 

ご紹介頂いた方にはもれなく

 

定価４３２０円（税込）以内のお好きなラバーを１枚プレゼント！！

 

したいと思います！！！

 

 

またさらに紹介で来られたお客様にも特典はパワーアップして提供を予定しております。

 

 

紹介で来られたお客様は２か月目、次月の月謝を半額！！

 

 

としたいと思います。

 

募集は先着１０名様としますのでご検討の方などおられましたらぜひお声掛け下さい^^

このキャンペーンの実施予定はまた追ってご案内しますので皆様お楽しみにしていてください!